2010/04/30（FRI)晴れ 昨日は、お買い物やら、家事に追われ、どこにも チャリでは行けなかった。。主夫です。。 私の家の周りは坂だらけ。。。泉北ニュータウンはずっと昔は となりのトトロのような、田園風景の所に小山を切り崩し、 ニュータウンが立ってお…

2010/04/28(WED) 晴れ 初老の朝は、非常に早い。。。目覚めたのは、五時。。。。 完全に老人化が進んでいる。。。もうすぐ痴呆が始まるかも。 もう、４月も終盤です。夜明けも早い。六時半には家を出て。 出勤です。シュ〜 ＝ 三(((;◆◆) ま〜ったり シュ〜 …

2010/04/27(TUE) 雨。。。。。 雨。。。大阪は 雨。。。(T^T) 電車で出勤です。。。。。。。(( T_T)ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ あたいのチャリ暴走計画は、嫁に知られないように、会社で 計画を練っております。 お家で、ネットとか見てますと。。。[壁]д=) ｼﾞｰ 視線感じます。…

2010/04/26(MON) 晴れ 壁|〃´△｀)-3ﾊｩｰ 家に段々居場所がなくなってるオヤジです。。 嫁ガキ連合に、虐げられてるような気がします・・・・orz 今日は、仕事そっちのけで、奈良への峠の少ないルートを 探しておりました。ヘタレなので、峠嫌いです ( -_-)フ…

2010/04/26(MON) 晴れ 今日も元気に自転車通勤 片道 ２５キロ シュ〜 ＝ 三(((;◆◆) もう慣れたよ〜ん。。平地選んでるしね〜っ( -_-)フッ 目標は、通勤時間 1時間を切りたいのだが、どうしても、信号が。。 信号と車の多さでそんなに早く走れませーーーーー…

2010/04/24(SAT) 晴れ場所により雨。。 神戸も和歌山もなんとか行ってきたので、今日は京都です。 嵐山に散策にいってまいりましたのどすえ〜っ。 今日は、全行程１７０キロの予定・・・orz 朝、八時 出発 「ＥＶＡ初老機」今日もﾖﾛｼｸﾖﾛｼｸ 一路、外環沿いを…

2010/04/23(FRI) 曇り ＥＶＡ 初老機（あたいのチャリ）は、まだまだ元気。 朝はがんばって、あたいのＬＳＤ訓練に耐えてくれた・・(ﾟｰﾟ;)(｡_｡;)(ﾟ-ﾟ;)(｡_｡;)ｳﾝｳﾝ 平日の朝やのに、泉北からなぜか、会社のあるうつぼ公園を通りすぎ・・・舞洲。 いつものコー…

2010/04/22(THU) 雨・・(T-T) ｳﾙｳﾙ 起きたら、雨。。ざあざあと雨。。 これで大阪の桜は、全て散っていくのかな？ 話は、次回、買いたい自転車のことなんですけどね。 第一のコース ミニベロ君 (＠｀▽´＠)/ ﾊｲｯ 第二のコース 折りたたみ自転車君 (｡--)ﾉ ﾊｰｲ …

2010/04/21 晴れ自転車の練習方法をいろいろ検索していると、LSD練習って ことをやられてる方が多いみたい。。 長距離低速訓練のこと。低速とは主に有酸素運動の速さ。 長距離とは時間にして９０分以上の距離。 自転車走行の基本訓練として使われる。主に持…

2010/04/19(MON) 曇りのち晴れ 自転車通勤もさることながら、晴れの日は毎日５０キロ走る訳で・・ 週末は、１００キロを越えてぐるぐるしているのであります。。 ふと考える、私は１２時間の日帰りでどこまで行けるのだろうと。 平坦な道なら、片道１００キ…

2010/04/18(SUN) 晴れのち曇り今日は、昨日の疲れもあり、初老機は待機・・・ ひざもわらわら言うので、軽く家回りを散歩。 毎週、日曜日には、夜八時にＮＨＫの「竜馬伝」を見る。 司馬遼太郎の「竜馬が行く」を二回以上読んだ。高校の停学中・・・ なつか…

2010/04/17(ＳＡＴ）曇りのち晴れ 木曜日営業の都合で夜遅くなり、自転車で帰れず。。金曜は雨・・ ということで、土曜日朝またまた自転車を会社に取りに・・・ 計画通り、今日は加太にいく・・全行程 １４０キロ弱。。 朝早く起きて、“ｏ(*￣o￣)ｏ”ウキウ…

2010/04/16（FRI) 曇りのち雨 曇りのち雨の予報なので、今朝も早く起きてしまったが、 自転車通勤はあきらめよう・・・ｏｒｚ 昨日、自転車のブログをいろいろと漁ってたら、見つけた。 ??(〃ﾟ ｏ ﾟ〃) ﾊｯ!! ??(￣ﾛ￣|||)なんと!? なにをしているんだ。この…

2010/04/14 (wed) 曇りのち晴天 自転車通勤を始めて、１０日くらいですが、雨の日はムリ。。。。 大阪の堺から肥後橋まで通っておりますが、毎日同じ道を走るのは なんかいやなので、ずっと旧２６号を北へひた走っておりましたが 今日は、堺から海側の２９号…

2010/04/13 (TUE) 曇り初老ともなると、朝起きるのがなんとなく早い。。 起きたのは、薄明かりの中、五時半・・・ いつもは、七時半くらいに家を出て、チャリでシュ〜 ＝ 三(((;◆◆) みんな寝てるし、静かに起きてコーヒーをぐびぐび。。 ベランダに出て、煙…

2010/04/12（MON) 雨 雨だあーねー(T-T )( T-T)ウルウル 自転車ムリだあーねー! 諦め。。。 ふと考えるだに、やっぱ自転車は良いの買わないとダメだわ。。orz 今のRITEWAY シェファードは街乗りとかはいいんだが、ロングいくと 巡航速度 ３５キロがせいぜい…

2010/04/11(SUN) 曇りのち晴天のち雨 (T-T) ｳﾙｳﾙ悔しい!! 六甲山後四キロが登れなかったのか・・orz 朝起きて、嫁とガキどもはなにかの集いにいくとのことで!! (*´ｪ`)ﾎﾞｰ...��(*ﾟｪﾟ*)ﾊｯ! 登る練習しないと。。ｻｻｻ,,,,,,,((((￣⊿￣ﾉ)ﾉ と会社へ曇り。。しばし…

2010/04/10(SAT) 晴天 朝八時半、会社到着。。チャリを準備。。空気圧良し、ブレーキ良し 山でパンクしませんように(T人T) ﾅﾑﾅﾑ では、出発 シュ〜 ＝ 三(((;◆◆) 二号線を武庫川までひた走る。 なかなか快調だー(*Θ_Θ*)/ 武庫川到着 サイクリング道に入り、 …

2010/04/09 晴天 ｛｛(Ｔ-Ｔ)｝｝ブルブル・・・さむっっ 自転車痛勤も４日目 まだいけるヽ( ´ー`)ﾉﾌｯ ロングライドの計画立てたし、宣言したし…o(;-_-;)oﾄﾞｷﾄﾞｷ♪ 行かなければ。。。 壁|〃´△｀)-3ﾊｩｰ 邪まな動機で始めた自転車痛勤・・のついでにチャリには…

2010/4/8(THU) 晴天 自転車通勤してるとよく見るクロスバイク GAINT ESCAPE R3 売れてるのだろうなー 確かにオヤジもほしかった(ﾟｰﾟ;)(｡_｡;)(ﾟ-ﾟ;)(｡_｡;)ｳﾝｳﾝ いいんだ 今はシェファードでエンジンを鍛える。(*Θ_Θ*)/ どうしても５０キロ毎日乗ってるとシェ…

2010/4/4(SUN) ｵｶﾏの日 流石おかまの日 晴天 疲れたので、チャリを会社に置いて帰宅したので、取りに行った。 時刻は、朝九時 (*Θ_Θ*)/ 早いね 初老だわ・・orz さてと、堺方面にポタポタと帰れるとするかヽ( ﾟ 3ﾟ)ﾉ 青天の霹靂ともうしましょうか・・暴走(*…

2010/04/03(SAT) 快晴 朝八時、アラフォーオヤジの朝は早い・・初老なのかも 嫁とガキは・・(__).｡oＯｸﾞｩｰ･･･ しめしめ・・そろ〜りそろ〜りお出かけ!! 散歩してきますねーの書置きヽ( ´ー`)ﾉﾌｯ 足がつるといやだーーーっ(>o いいのか・・いいだろー？行って…

2010/4/1(THU) アラフォーまんせーオヤジがクロスバイクなるものを買ってまった。 明日届く。。どこいこうかｷｮﾛ (∇￣ )( ￣∇) ｷｮﾛ ネットで調べるとルートラボなるものがあるではないか��(〃ﾟ ｏ ﾟ〃) ﾊｯ!!すげー http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/creat…

2010/3/30 オヤジ小銭稼ぎ計画発動。。 アラフォーオヤジが少ない小遣いをなんとか増やそうと自転車通勤を決意。 片道２５キロ(/|||￣▽)/ｹﾞｯ!!! いけるのか・・・ チャリを買わなければ。。予算がない。。。五万まで・・ 選定内容。。オヤジが乗ってもカッコ…