2010/05/15（ｓａｔ）晴れ 今日も、晴れ。。オヤジは出勤。 いあーっ、もうね。自転車乗ってない日が三日位ないとね。 筋肉がね、へたれちゃう。。継続してないとダメみたいです。 雨の日でも、少しなんかしないと・・・・ローラーなんてないしな。。 (;-_-)…